woensdag 22 mei 2013

Energie

Alles is energie. 
En als gediplomeerd energetisch coach kan ik deze energie lezen. Ieder mens heeft namelijk een energetisch veld (aura/chakra's). Dit veld kan worden waargenomen (readen) en vertelt over het welzijn van degene die ‘gelezen’ wordt. Door de waarneming kan snel een beeld verkregen worden waar in het energieveld verstoringen zijn of waar de energie goed doorstroomt. Alleen al door het benoemen daarvan kunnen helende effecten optreden: fysiek, emotioneel en mentaal.  

Wat doe je dan precies en wat kan je mij vertellen, vroeg iemand laatst aan mij. Hij keek mij wat bevreemd aan. Op zo'n moment voel ik de drang om duidelijk te maken wat voor een positieve en snelle werking een reading heeft. Het werken met energie kan voor mensen vaag zijn, omdat het niet tastbaar is en ik wil graag delen dat het concreet resultaat oplevert en inzichten geeft.

Ik legde uit dat ik energie lees aan de hand van waarnemingen: ik zie bijvoorbeeld beelden, symbolen, kleuren. Informatie komt binnen via mijn intuïtie (of zesde zintuig) en dat spreek ik uit. Dit zijn geen dingen die ik zelf verzin, maar doordat ik mij energetisch afstem op de ander, komt deze informatie 'uit de ander'. Doordat ik mogelijk lastige thema's uitspreek, gaat de energie bij de ander anders stromen en treedt healing op. Mijn gesprekspartner keek mij gelukkig iets minder glazig aan...


De meest bekende vorm van energetisch coachen is die van personen. Echter, ook voor bedrijven is dit een snelle en efficiënte manier om inzichten te verkrijgen. Een bedrijfsreading kan worden gebruikt bij een specifieke vraag of voor bijvoorbeeld doorlichting. Waar stroomt de energie goed door en waar niet. Waar kunnen veranderingen in worden aangebracht. Er kan van alles naar boven komen, van verstoorde werkrelaties die een afdeling belemmeren om op gewenst niveau te functioneren tot ziekteverzuim. Voor zowel particulieren als bedrijven geldt dat het na de reading zelfreflectie van de betrokkenen vraagt, de bereidheid om dingen onder ogen te zien en eigen verantwoordelijkheid te nemen.


Wil je als particulier, ZZP-er of bedrijf een energetische reading ervaren of wil je meer informatie, neem dan contact met mij op.

Warme groet,
Karin Witte






maandag 13 mei 2013

Het willen

Ik wil deze situatie niet zoals deze nu is... Ik wil anders, ik wil dit niet. Wie zegt dat nou niet? We zeggen het zo vaak. Wat je er in feite mee zegt is: het anders willen dan dat het is of de situatie of persoon niet accepteren zoals het of hij/zij is. En daar ontstaat een spanningsveld. Er komt weerstand, je gaat vechten of juist vluchten. 
Als je in het hier en nu zou leven, is het anders willen geen issue meer. Dit zie je ook terug bij mindfullness, waarbij het draait om aandacht in het moment. Acceptatie van wat er is, overgave, aandacht in het moment en controle loslaten zijn met elkaar verbonden. Er valt niets meer om controle over te houden als je een situatie accepteert zoals deze is en je eraan overgeeft. En de controle los kunnen laten, geeft rust in je hoofd. Klinkt makkelijk en dat is het niet altijd in de praktijk, weet ik uit ervaring.

Neem eens een situatie of persoon in gedachten die anders is dan dat jij zou willen. Wat doet dat met je? Welke gedachten of gevoelens komen er bij je op? Waarschijnlijk merk je enige spanning op. Of irritatie. Of boosheid. Of verdriet. De vraag is wat jij met deze emoties doet. Accepteer je dat je ze hebt, dat ze er zijn? Of wil je ze wegstoppen, overschreeuwen of negeren? Emoties heb je nu eenmaal, dus waarom zou je ze niet doorleven en ervaren en er laten zijn? Je kunt willen dat je ze niet hebt, en hoe realistisch is dat? Als je deze emoties toelaat, zul je merken dat ze verdwijnen. Hoe harder jij tegen ze vecht, hoe sterker ze worden. Hoe meer jij ze toelaat, hoe sneller ze weggaan en acceptatie volgt.

Als de situatie nu maar zo of zo zou zijn, dan is het goed voor mij. Als die persoon nu maar zo of zo zou reageren, dan is het goed voor mij. Maar is dat werkelijk zo? Zou het beter voor jou zijn? Wees je ervan bewust dat je hiermee je eigen verantwoordelijkheid uit handen geeft en je in de slachtofferrol komt. Sommige mensen vinden deze rol heerlijk, drama alom en de situatie bij de ander neerleggen is natuurlijk lekker makkelijk. En wat levert dat op?

Hoe vaak wil je dat iets of iemand anders is dan jij wilt? Je zult je verbazen! En hoe vaak levert dit spanning of stress op? Ook hierover zul je je verbazen! Als je je er bewust van zou zijn/worden.
Wat als je jezelf, anderen en het leven accepteert zoals het komt? Mee laten voeren met de stroom? Stoppen met anders willen? Wow, wat een rust zou dat in je hoofd geven... Ik ervaar dit zelf nu regelmatig, omdat ik mijn best doe om in het hier en nu te zijn en te blijven. Ik schrijf erover en toch wil het niet zeggen dat het mij altijd lukt om aan over te geven. Mij niet mee te laten slepen in gisteren en morgen. Mij te focussen op wat zich nu aandient, niet in de toekomst en niet in het verleden. Alleen acceptatie van het nu. Ook voor mij soms een uitdaging...

Warme groet,
Karin

maandag 6 mei 2013

Spiegels

Waarschijnlijk kijk je weleens in de spiegel. Wie zie je dan? Zie je jouw ware kern of zie je iemand waarvan je eigenlijk niet weet wie dat precies is van binnen? Zie je jezelf als moeder, vader, vriend, vriendin, manager, geliefde? Met andere woorden zie je de rol die je speelt daar staan in menselijke gedaante? Hoe kijk jij naar jezelf? Met liefde? Met walging? Kritisch? Met een glimlach? Zomaar wat vragen die mij te binnen schieten. Ikzelf keek lang naar mezelf door de ogen van mijn hoofd, mijn ego en mijn rol. Er mankeerde altijd wel wat. Ik had niet door dat die gedachten over mezelf invloed hadden op hoe anderen naar mij keken. Zoals ik mezelf zie, zo zien anderen mij ook en daarmee fungeren zij als spiegel. De energie die ik uitstraal, pikken anderen op. Ik was gericht op mijn uiterlijk, dus daar werd ik ook vaak op beoordeeld. Totdat ik besloot contact te maken met mijn kern, mijn hart. Naar binnen keren en ontdekken wie ik werkelijk ben. Dat proces heeft een paar jaar geduurd en gaat nog steeds door.

Naarmate dat proces vorderde, merkte ik dat er andere mensen in mijn omgeving kwamen. Mensen die verder keken dan mijn buitenkant, dat deed ik immers naar mezelf ook. En ook dat er mensen verdwenen uit mijn omgeving. Deze mensen pasten niet meer bij mij, zaten in een andere energie. 
Kijk eens welke mensen er zijn in jouw omgeving. Kun je jezelf in ze herkennen? Of een stukje van jezelf? Hoe reageren ze op jou? Zijn ze positief, negatief, kritisch, oordelend? Zo kun je stap voor stap jezelf ontdekken. Zijn er stukjes die je niet leuk vindt aan anderen? Dan is de kans groot dat je dat stukje in jezelf ook niet leuk vindt. Dat geldt net zo goed andersom, voor de positieve stukjes.

Jouw omgeving is een reflectie van jou. Je trekt mensen aan met dezelfde energie, maskers, rollen. Daar kun je je prettig bij voelen of niet. Zo niet, wees dan eerlijk naar jezelf en kijk waar jij eigen verantwoordelijkheid in kunt nemen. Welke maskers je af wilt zetten om te komen tot wie je werkelijk bent. Je zult zien dat je omgeving met je mee verandert. 

Warme groet,
Karin